Powersled

Wat is Power Sled Training? “Power Sled Training (sleeptraining) is een hele bruikbare trainingsvorm bij de meeste teamsporten waarbij atleten veel weerstand moeten overwinnen. Denk aan sporten als voetbal, ice hockey, tennis, rugby, volleybal. Sleep training is één van de beste methodes om met low impact, maar op een toch progressieve en Read more…